在2016年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 50 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 44.02克 | 蛋白质: 59.24克 | 碳水物: 116.80克.
早餐: Творожная Запеканка. 午餐: Манты, Творожная Запеканка. 晚餐: Show Time Попкорн с Солью, Яблоко. 小食/其他: Ванильный Молочный Коктейль. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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