在2016年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 48.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 103.03克 | 碳水物: 245.20克.
早餐: Роллтон Картошка. 午餐: Конфета, Плов с Говядиной. 晚餐: Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молоко, Мюсли. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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