在2017年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 38.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 40.94克 | 蛋白质: 60.12克 | 碳水物: 258.34克.
早餐: Яичный Омлет. 午餐: Конфета, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Яичная Лапша (Приготовленная), Бефстроганов. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бефстроганов. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красные Помидоры (Консервированные), Помело, Конфета, Конфета, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Эколь Бефстроганов Говяжий, Бефстроганов, Конфета. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|