Ростовщик的日记, 2017年09月25日

在2017年09月25日体重纪录（没有日志纪录）

89.7 公斤最近减少: 45.3 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月25日:

307 千卡

脂肪: 2.84克 | 蛋白质: 14.16克 | 碳水物: 70.47克. 早餐: Огурец (с Кожурой). 午餐: Помидоры, Помидоры. 更多的......

2741 千卡

运动: 游泳（中度） - 1 小时, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 14 小时. 更多的......

一个星期减少7 公斤

Ростовщик的体重历史