在2017年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 47 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 30.43克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 105.49克.
早餐: Вермишель, Кета. 午餐: Бабкины Семечки Семечки, Белый Рис, Кета. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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