在2016年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 47.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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771 千卡
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脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 29.26克 | 碳水物: 123.86克.
早餐: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. 午餐: Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Мюсли. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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