在2016年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
88 公斤
最近减少: 47 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 166.02克.
早餐: Мюсли. 午餐: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чечевица Вареная. 晚餐: Dove Молочный Шоколад, Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Рок Скумбрия Горячего Копчения. 更多的......
|
稳定体重
|