在2016年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 47.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 27.71克 | 蛋白质: 67.41克 | 碳水物: 139.67克.
早餐: Конфета, Чечевица Вареная. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Конфета. 晚餐: Хлеб Черный, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. 小食/其他: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|