在2017年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 43.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 121.78克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сосиски Молочные, Яичный Омлет. 午餐: Манго, Полба, Фландерр Красный Окунь Филе. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Икра Красная, Икра Лососевая, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|