Ростовщик的日记, 2016年01月4日

在2016年01月4日体重纪录（没有日志纪录）

92.5 公斤最近减少: 42.5 公斤. 还有: 12.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年01月4日:

222 千卡

脂肪: 16.33克 | 蛋白质: 8.12克 | 碳水物: 11.27克. 早餐: Лента Салат Сельдь под Шубой, Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные). 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

Ростовщик的体重历史