在2016年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 45.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 59.62克 | 碳水物: 69.54克.
早餐: Томатный Сок, Добрый Томатный Сок, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. 午餐: Творог 5%, Бутерброд с Колбасой. 更多的......
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稳定体重
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