在2017年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 46 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 66.26克 | 蛋白质: 88.31克 | 碳水物: 218.86克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Fitness. 午餐: Ленморепродукт Нерка Стейк, Белый Рис. 晚餐: Скумбрия Копченая, Кета. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мороженое, Овсяное Печенье, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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