Ростовщик的日记, 2016年12月2日

在2016年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

92.3 公斤最近减少: 42.7 公斤. 还有: 12.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年12月2日:

448 千卡

脂肪: 23.59克 | 蛋白质: 25.49克 | 碳水物: 31.87克. 早餐: Яичный Омлет. 午餐: Манты. 更多的......

2239 千卡

运动: 睡眠 - 9 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

Ростовщик的体重历史