在2016年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 46 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 62.59克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 148.16克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Азбука Вкуса Лапша Куриная. 晚餐: Dove Молочный Шоколад, Шоколад, Курица Вареная, Лапша. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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