在2017年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 47 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 81.52克 | 蛋白质: 79.80克 | 碳水物: 205.37克.
早餐: Сосиски Молочные, Яичный Омлет. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Nestle Кит Кат Мини, Овсяное Печенье, Виноград, Хлеб, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Полба. 晚餐: Белый Рис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кормилица Вешенка. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|