在2015年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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104.4 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 7.70克 | 蛋白质: 37.40克 | 碳水物: 72.28克.
早餐: Груша. 午餐: Яблоко, Долма, Куриные Котлеты на Пару, Груша. 晚餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лимон. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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