开始日期: 2013年07月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 92 公斤
2024年08月11日	91.3 公斤	合理的
2024年07月28日	91.6 公斤	合理的
2024年07月7日	92 公斤	合理的
2024年06月30日	91.7 公斤	合理的
2024年06月23日	94 公斤	合理的
2023年09月23日	86.1 公斤	合理的
2023年09月20日	86.7 公斤	合理的
2023年09月11日	87.1 公斤	合理的
2023年08月20日	87.3 公斤	合理的
2023年08月12日	87.8 公斤	合理的
2023年07月3日	89.1 公斤	合理的
2023年05月22日	89 公斤	合理的
2023年05月21日	89.2 公斤	合理的
2023年05月16日	89.8 公斤	合理的
2023年05月15日	90.7 公斤	合理的
2023年05月8日	90.2 公斤	合理的
2023年03月1日	89.4 公斤	合理的
2023年02月23日	88.9 公斤	合理的
2023年02月20日	87.7 公斤	合理的
2023年02月19日	87.5 公斤	合理的
2023年02月17日	87.5 公斤	合理的
2023年02月16日	87.7 公斤	合理的
2023年02月15日	88.6 公斤	合理的
2023年02月14日	89 公斤	合理的
2023年02月13日	89.6 公斤	合理的
2023年02月12日	90 公斤	合理的
2023年02月11日	90.6 公斤	合理的
2023年02月10日	89.8 公斤	合理的
2023年02月9日	90.2 公斤	合理的
2022年09月4日	91.8 公斤	合理的
2022年09月1日	93 公斤	合理的
2022年08月25日	94.1 公斤	合理的
2022年08月24日	92.8 公斤	合理的
2022年08月18日	93.5 公斤	合理的
2022年08月17日	92.2 公斤	合理的
2022年08月11日	93.8 公斤	合理的
2022年08月10日	93 公斤	合理的
2022年08月4日	93.9 公斤	合理的
2022年08月3日	93.1 公斤	合理的
2022年07月28日	93.7 公斤	合理的
2022年07月27日	93.1 公斤	合理的
2022年07月21日	92.5 公斤	合理的
2022年07月20日	91.9 公斤	合理的
2022年07月14日	92.6 公斤	合理的
2022年07月13日	91.8 公斤	合理的
2022年07月7日	92.3 公斤	合理的
2022年07月6日	91.3 公斤	合理的
2022年07月1日	94.2 公斤	合理的
2022年06月30日	93.3 公斤	合理的
2022年06月29日	91.7 公斤	合理的
2022年06月23日	91.4 公斤	合理的
2022年06月19日	89.8 公斤	合理的
2022年06月15日	90.5 公斤	合理的
2022年06月1日	88.8 公斤	合理的
2022年05月31日	89.3 公斤	合理的
2022年05月30日	89.7 公斤	合理的
2022年05月26日	91.5 公斤	合理的
2022年05月25日	89.4 公斤	合理的
2022年05月24日	89.1 公斤	合理的
2022年05月21日	89.4 公斤	合理的
2022年05月19日	89.9 公斤	合理的
2022年03月30日	87.6 公斤	合理的
2021年09月20日	80.9 公斤	合理的
2021年09月14日	81.3 公斤	合理的
2021年09月2日	81.5 公斤	合理的
2021年02月26日	81.6 公斤	合理的
2021年02月14日	81.9 公斤	合理的
2021年02月2日	82 公斤	合理的
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2021年01月15日	84.1 公斤	合理的
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2020年12月16日	82.9 公斤	合理的
2020年12月15日	83 公斤	合理的
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2020年12月5日	83.4 公斤	合理的
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2020年11月26日	83.7 公斤	合理的
2020年11月25日	84.1 公斤	合理的
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2020年11月21日	84.4 公斤	合理的
2020年11月11日	84.7 公斤	合理的
2020年11月9日	85 公斤	合理的
2020年11月6日	85.4 公斤	合理的
2020年11月5日	85.7 公斤	合理的
2020年11月2日	86 公斤	合理的
2020年11月1日	86.1 公斤	合理的
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2020年10月29日	86.8 公斤	合理的
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2020年10月24日	87 公斤	合理的
2020年10月16日	87.1 公斤	合理的
2020年10月14日	87.5 公斤	合理的
2020年10月11日	87.9 公斤	合理的
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2020年05月13日	86.6 公斤	合理的
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2019年08月2日	89.6 公斤	合理的
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2018年11月9日	84.3 公斤	合理的
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2018年10月18日	83.6 公斤	合理的
2018年10月3日	83.2 公斤	合理的
2018年10月2日	83.7 公斤	合理的
2018年09月29日	83.9 公斤	合理的
2018年09月27日	84.9 公斤	合理的
2018年09月21日	83.9 公斤	合理的
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2018年09月10日	83.5 公斤	合理的
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2018年08月29日	83 公斤	合理的
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2018年08月22日	82.9 公斤	合理的
2018年08月21日	84 公斤	合理的
2018年08月20日	84.2 公斤	合理的
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2018年08月16日	84.3 公斤	合理的
2018年08月15日	83.8 公斤	合理的
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2018年08月13日	85.3 公斤	合理的
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2018年08月8日	83.8 公斤	合理的
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2018年08月6日	84.7 公斤	合理的
2018年08月5日	84.4 公斤	合理的
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2018年07月22日	84.8 公斤	合理的
2018年07月21日	84.7 公斤	合理的
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2018年07月19日	84.4 公斤	合理的
2018年07月18日	85.8 公斤	合理的
2018年07月12日	84.4 公斤	合理的
2018年07月7日	84.8 公斤	合理的
2018年07月6日	84.4 公斤	合理的
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2018年07月4日	85.4 公斤	合理的
2018年07月1日	85.3 公斤	合理的
2018年06月24日	85.1 公斤	合理的
2018年06月23日	84.7 公斤	合理的
2018年06月22日	84.7 公斤	合理的
2018年06月21日	84.4 公斤	合理的
2018年06月20日	85.4 公斤	合理的
2018年06月19日	85.8 公斤	合理的
2018年06月18日	85.5 公斤	合理的
2018年06月17日	85.5 公斤	合理的
2018年06月16日	85.4 公斤	合理的
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2018年06月14日	85.4 公斤	合理的
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2018年06月11日	86 公斤	合理的
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2018年06月5日	86.4 公斤	合理的
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2018年06月3日	85.6 公斤	合理的
2018年06月2日	85.3 公斤	合理的
2018年06月1日	85.7 公斤	合理的
2018年05月31日	85.5 公斤	合理的
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2017年05月29日	87.4 公斤	合理的
2017年05月28日	87.8 公斤	合理的
2017年05月2日	88.2 公斤	合理的
2017年04月18日	88.2 公斤	合理的
2017年04月12日	88.6 公斤	合理的
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2017年02月21日	92.4 公斤	合理的
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2016年08月7日	88.1 公斤	合理的
2016年08月6日	88.5 公斤	合理的
2016年08月4日	88.2 公斤	合理的
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2016年07月16日	90 公斤	合理的
2016年07月15日	90.3 公斤	合理的
2016年03月21日	87 公斤	合理的
2016年02月27日	85.7 公斤	合理的
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2015年10月15日	83.3 公斤	合理的
2015年10月3日	82.4 公斤	合理的
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2015年09月12日	82.7 公斤	合理的
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2015年09月3日	82 公斤	合理的
2015年08月30日	81.7 公斤	合理的
2015年08月28日	82.1 公斤	合理的
2015年08月27日	82.5 公斤	合理的
2015年08月24日	82.1 公斤	合理的
2015年08月23日	81.7 公斤	合理的
2015年08月22日	82.2 公斤	合理的
2015年08月21日	81.9 公斤	合理的
2015年08月18日	82.4 公斤	合理的
2015年08月15日	81.7 公斤	合理的
2015年08月14日	82.4 公斤	合理的
2015年08月9日	83 公斤	合理的
2015年08月8日	83.3 公斤	合理的
2015年08月6日	84.4 公斤	合理的
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2015年04月18日	81.4 公斤	合理的
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2015年04月12日	81.6 公斤	合理的
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2015年01月5日	78.5 公斤	合理的
2015年01月4日	78.5 公斤	合理的
2014年12月20日	78.1 公斤	合理的
2014年12月19日	77.7 公斤	合理的
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2014年12月13日	77.7 公斤	合理的
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2014年11月21日	78.9 公斤	合理的
2014年11月20日	78.9 公斤	合理的
2014年11月18日	78.8 公斤	合理的
2014年11月17日	78.8 公斤	合理的
2014年11月15日	78.2 公斤	合理的
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2014年11月11日	78.2 公斤	合理的
2014年11月10日	78.2 公斤	合理的
2014年11月9日	77.7 公斤	合理的
2014年11月8日	77.4 公斤	合理的
2014年11月7日	77.4 公斤	合理的
2014年11月6日	77.4 公斤	合理的
2014年11月3日	77.9 公斤	合理的
2014年11月2日	77.9 公斤	合理的
2014年11月1日	77.9 公斤	合理的
2014年10月31日	78.2 公斤	合理的
2014年10月30日	78.2 公斤	合理的
2014年10月29日	78.2 公斤	合理的
2014年10月28日	78.3 公斤	合理的
2014年10月27日	77.9 公斤	合理的
2014年10月26日	78.3 公斤	合理的
2014年10月25日	78 公斤	合理的
2014年10月24日	78.4 公斤	合理的
2014年10月22日	77.9 公斤	合理的
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2014年10月15日	77.7 公斤	合理的
2014年10月14日	77.7 公斤	合理的
2014年10月13日	77.7 公斤	合理的
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2014年04月10日	75.9 公斤	合理的
2014年04月9日	76.3 公斤	合理的
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2014年03月24日	76.1 公斤	合理的
2014年03月23日	76.1 公斤	合理的
2014年03月22日	75.7 公斤	合理的
2014年03月21日	76 公斤	合理的
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2014年01月21日	77.8 公斤	合理的
2014年01月20日	77.8 公斤	合理的
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2014年01月18日	77.5 公斤	合理的
2014年01月17日	77.5 公斤	合理的
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2013年12月30日	77.6 公斤	合理的
2013年12月29日	77.3 公斤	合理的
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2013年12月27日	77.2 公斤	合理的
2013年12月26日	77.5 公斤	合理的
2013年12月25日	77.9 公斤	合理的
2013年12月24日	78 公斤	合理的
2013年12月23日	77.2 公斤	合理的
2013年12月22日	77.2 公斤	合理的
2013年12月21日	77.3 公斤	合理的
2013年12月20日	77.7 公斤	合理的
2013年12月19日	77.7 公斤	合理的
2013年12月18日	78.2 公斤	合理的
2013年12月17日	77.8 公斤	合理的
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2013年12月15日	77.9 公斤	合理的
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2013年12月13日	77.6 公斤	合理的
2013年12月12日	78 公斤	合理的
2013年12月11日	78 公斤	合理的
2013年12月10日	77.7 公斤	合理的
2013年12月9日	78 公斤	合理的
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2013年11月29日	79 公斤	合理的
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2013年11月24日	78.8 公斤	合理的
2013年11月23日	78.8 公斤	合理的
2013年11月22日	79.1 公斤	合理的
2013年11月21日	79.7 公斤	合理的
2013年11月20日	79.7 公斤	合理的
2013年11月19日	80.1 公斤	合理的
2013年11月18日	79.6 公斤	合理的
2013年11月17日	79.7 公斤	合理的
2013年11月16日	79.7 公斤	合理的
2013年11月15日	79.7 公斤	合理的
2013年11月14日	80.1 公斤	合理的
2013年11月13日	80.1 公斤	合理的
2013年11月12日	80.1 公斤	合理的
2013年11月11日	80.1 公斤	合理的
2013年11月10日	80.1 公斤	合理的
2013年11月9日	80.5 公斤	合理的
2013年11月8日	79.9 公斤	合理的
2013年11月7日	79.9 公斤	合理的
2013年11月6日	80.4 公斤	合理的
2013年11月5日	80.4 公斤	合理的
2013年11月4日	80.4 公斤	合理的
2013年11月3日	80 公斤	合理的
2013年11月2日	80 公斤	合理的
2013年11月1日	80 公斤	合理的
2013年10月31日	80 公斤	合理的
2013年10月30日	80 公斤	合理的
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2013年10月27日	80.5 公斤	合理的
2013年10月26日	80.2 公斤	合理的
2013年10月25日	80.9 公斤	合理的
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2013年10月21日	81.3 公斤	合理的
2013年10月20日	81 公斤	合理的
2013年10月19日	81 公斤	合理的
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2013年10月17日	81.4 公斤	合理的
2013年10月16日	81.4 公斤	合理的
2013年10月15日	81.4 公斤	合理的
2013年10月14日	81.4 公斤	合理的
2013年10月13日	81.7 公斤	合理的
2013年10月12日	81.7 公斤	合理的
2013年10月11日	82 公斤	合理的
2013年10月10日	82 公斤	合理的
2013年10月9日	81.6 公斤	合理的
2013年10月8日	81.9 公斤	合理的
2013年10月7日	82.2 公斤	合理的
2013年10月6日	82 公斤	合理的
2013年10月5日	82 公斤	合理的
2013年10月4日	82 公斤	合理的
2013年10月3日	82 公斤	合理的
2013年10月2日	82.8 公斤	合理的
2013年10月1日	82.8 公斤	合理的
2013年09月30日	82.5 公斤	合理的
2013年09月29日	82.5 公斤	合理的
2013年09月28日	83 公斤	合理的
2013年09月27日	83 公斤	合理的
2013年09月26日	83 公斤	合理的
2013年09月25日	83 公斤	合理的
2013年09月24日	83.7 公斤	合理的
2013年09月23日	83.2 公斤	合理的
2013年09月22日	83.2 公斤	合理的
2013年09月21日	83.8 公斤	合理的
2013年09月20日	83.6 公斤	合理的
2013年09月19日	83.3 公斤	合理的
2013年09月18日	83.6 公斤	合理的
2013年09月17日	83.6 公斤	合理的
2013年09月16日	83.3 公斤	合理的
2013年09月15日	83.6 公斤	合理的
2013年09月14日	83.6 公斤	合理的
2013年09月13日	83.6 公斤	合理的
2013年09月12日	83.3 公斤	合理的
2013年09月11日	83.3 公斤	合理的
2013年09月10日	83.7 公斤	合理的
2013年09月9日	83.7 公斤	合理的
2013年09月8日	83.7 公斤	合理的
2013年09月7日	83.7 公斤	合理的
2013年09月6日	84.2 公斤	合理的
2013年09月5日	84.9 公斤	合理的
2013年09月4日	84.9 公斤	合理的
2013年09月3日	84.9 公斤	合理的
2013年09月2日	84.9 公斤	合理的
2013年09月1日	84.9 公斤	合理的
2013年08月31日	84.9 公斤	合理的
2013年08月30日	84.5 公斤	合理的
2013年08月29日	84.5 公斤	合理的
2013年08月28日	84.6 公斤	合理的
2013年08月27日	84.9 公斤	合理的
2013年08月26日	84.9 公斤	合理的
2013年08月25日	84.4 公斤	合理的
2013年08月24日	84.7 公斤	合理的
2013年08月23日	85.2 公斤	合理的
2013年08月22日	85.2 公斤	合理的
2013年08月21日	85.6 公斤	低
2013年08月20日	85.6 公斤	低
2013年08月19日	85.3 公斤	合理的
2013年08月18日	85.5 公斤	合理的
2013年08月17日	85 公斤	合理的
2013年08月16日	85.8 公斤	合理的
2013年08月15日	85.8 公斤	合理的
2013年08月14日	85.8 公斤	合理的
2013年08月13日	86.1 公斤	合理的
2013年08月12日	85.7 公斤	合理的
2013年08月11日	85.4 公斤	合理的
2013年08月10日	85.4 公斤	合理的
2013年08月9日	85.4 公斤	合理的
2013年08月8日	85.4 公斤	合理的
2013年08月7日	85.7 公斤	合理的
2013年08月6日	85.7 公斤	合理的
2013年08月5日	86 公斤	合理的
2013年08月4日	85.8 公斤	合理的
2013年08月3日	85.8 公斤	合理的
2013年08月2日	86.2 公斤	合理的
2013年08月1日	86.5 公斤	合理的
2013年07月31日	86.8 公斤	合理的
2013年07月30日	86.8 公斤	合理的
2013年07月29日	86.8 公斤	合理的
2013年07月28日	86.8 公斤	合理的
2013年07月27日	87.1 公斤	合理的
2013年07月25日	92 公斤	合理的