在2013年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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934 千卡
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脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 48.47克 | 碳水物: 105.44克.
早餐: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast, Line Hähnchenbrustfilet in Aspik, Ja! Feine Eierplätzchen. 午餐: Schwartau Frutissima, Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast, Fischfilet "Toskana". 晚餐: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Gut & Günstig Mini Zitronenröllchen, Schinken Gewürfelt in Aspik, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Gala Äpfel, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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