在2018年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 44.82克 | 碳水物: 146.05克.
早餐: Kaffee, Noats Porridge Apfel-Erdbeer-Crisp, Milch 1,5%. 午餐: Krüger Eiskaffee Classico, Almette Kräuter, Gut & Günstig Tilsiter, Harry Balance Toast (25g), Steinhaus Krustenbraten. 晚餐: Almette Kräuter, Harry Balance Toast (25g), Steinhaus Krustenbraten. 小食/其他: Erdbeer Milchshake, Gala Äpfel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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