在2018年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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566 千卡
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脂肪: 12.59克 | 蛋白质: 35.22克 | 碳水物: 80.75克.
早餐: Milch 1,5%, Noats Porridge Himbeer Kokos Kirsch, Kaffee. 午餐: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Subway Turkey & Ham, Subway Chicken Teriyaki. 小食/其他: Hellma Mini Laugengebäck. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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