在2014年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 35.54克 | 碳水物: 132.50克.
早餐: Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Kaffee mit Milch. 午餐: De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Schwartau Frutissima, Ja! Feine Eierplätzchen, Maggi Suppe, Pizzabrötchen. 小食/其他: De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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