|
+
|
78.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 85.99克 | 碳水物: 113.35克.
早餐: Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Ja! Feine Eierplätzchen, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. 午餐: Kaffee mit Milch, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Puten-Geschnetzeltes. 小食/其他: Gala Äpfel, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Ja! Feine Eierplätzchen. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|