在2013年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 51.94克 | 蛋白质: 59.48克 | 碳水物: 119.17克.
早餐: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Ja! Feine Eierplätzchen, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Herta Finesse Schinken. 午餐: Schwartau Frutissima, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Tomaten, Omelett, Spreewaldrabe Salz-Dill-Gurken. 晚餐: Schwartau Frutissima, Cappuccino, Пшеничная Каша, Fleisch-Klößchen Zigeuner Art. 小食/其他: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
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稳定体重
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