在2013年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 84.13克 | 碳水物: 139.61克.
早餐: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken (1 Scheibe, 11G), Ja! Feine Eierplätzchen, Harry Balance Toast, Leichtgenuss, Schnittkäse, Kaffee mit Milch. 午餐: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Espressomüsli. 晚餐: Hähnchenbrust-Streifen, Subway Asiago Caesar Soße, Salat Roasted Chicken Breast. 小食/其他: Trauben, Gala Äpfel. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|