在2013年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 40.27克 | 蛋白质: 63.24克 | 碳水物: 157.55克.
早餐: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Ja! Feine Eierplätzchen, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Kaffee mit Milch. 午餐: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Schwartau Frutissima, Пшеничная Каша, Gut & Günstig Fleisch-Klößchen Zigeuner Art. 晚餐: Schwartau Frutissima, Ja! Feine Eierplätzchen, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Spreewaldrabe Salz-Dill-Gurken, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Gurke (mit Schale), Tomaten. 小食/其他: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
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稳定体重
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