在2014年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 52.02克 | 碳水物: 132.74克.
早餐: Herta Honig Marone, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch. 午餐: Ja! Feine Eierplätzchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Line Käse-Aufschnitt, Herta Honig Marone, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast. 晚餐: Cappuccino, Edeka Mini-Eclairs, Gemischter Salat mit Dressing, Copack Crispy Chicken. 小食/其他: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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