在2013年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 49.07克 | 碳水物: 104.12克.
早餐: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Line Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast, Sondey Mürbeteiggebäck. 午餐: Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch, Omelett, Bernard Matthews Mini-Geflügel-Frikadellen. 晚餐: Mandarinen-Tartelettes, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Gala Äpfel, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
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稳定体重
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