在2013年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 35.93克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 113.41克.
早餐: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt. 午餐: Müller Kalinka Kefir, Cafe Time Schoko-Kirsch-Kuchen. 晚餐: Edeka Mini-Eclairs, Müller Kalinka Kefir, Ja! Feine Eierplätzchen, Müller Kalinka Kefir, Radieschen. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|