在2013年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 54.83克 | 碳水物: 98.48克.
早餐: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen. 午餐: Schwartau Frutissima, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Gemischter Salat mit Dressing, Spreewaldrabe Salz-Dill-Gurken, Omelett. 晚餐: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Рот Фронт Птичье Молоко, Птичье Молоко, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Mini Cordon Bleu. 小食/其他: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
|
稳定体重
|