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galych的日记, 2014年04月16日

在2014年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
77.7 公斤 最近减少: 14.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年04月16日:
1450 千卡 脂肪: 61.96克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 146.90克.   早餐: Kaffee mit Milch, Herta Honig Marone, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt. 午餐: Weight Watchers Geflügelsalat Chickeria, Weight Watchers Delikatess Mini Frikadellen. 晚餐: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Cappuccino, Gut & Günstig Hähnchen Mini-Schnitzel, Iglo Gemüse-Reis Pyramiden Grüne Mischung, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Ja! Feine Eierplätzchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Ja! Feine Eierplätzchen. 更多的......
稳定体重



     
 

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