在2013年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 41.17克 | 碳水物: 206.02克.
早餐: Kaffee mit Milch, Line Schnittkäse, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Ja! Feine Eierplätzchen, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken (1 Scheibe, 11G). 午餐: Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Aldi Milch 1,5%, My Muesli Kirsch-Müsli. 晚餐: Zimt, Banane, Frischei-Waffeln, Italienisches Eis. 小食/其他: Gala Äpfel, Vital Klassik. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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