在2013年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 56.85克 | 碳水物: 113.39克.
早餐: Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Harry Vollkorn Toast, Line Geflügel-Mortadella, Ja! Feine Eierplätzchen. 午餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli. 晚餐: Roter Tafelwein, Clementinen, Maggi Geschnetzeltes Toskana, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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