在2014年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 37.32克 | 蛋白质: 62.22克 | 碳水物: 116.70克.
早餐: Herta Honig Marone, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch. 午餐: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Putensandwiches mit Aufstrich, Cappuccino. 小食/其他: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, De Beukelaer Prinzenrolle Minis. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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