在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 40.42克 | 蛋白质: 40.57克 | 碳水物: 147.52克.
早餐: Edeka Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Tilsiter, Harry Körner Balance. 午餐: Mei Tai Sushi , Algensalat. 晚餐: Heidelbeeren. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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