在2014年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 36.49克 | 蛋白质: 85.16克 | 碳水物: 126.42克.
早餐: Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Herta Honig Marone. 午餐: Maggi Ungarisches Geschnetzeltes, My Muesli Superfruit-Müsli, Weihenstephan Joghurt 0,1%. 晚餐: Espresso, Aldi Putensteak, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Gala Äpfel. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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