在2014年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 47.91克 | 蛋白质: 90.72克 | 碳水物: 135.54克.
早餐: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Herta Honig Marone, Kaffee mit Milch. 午餐: Cappuccino, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Knorr Puten-Geschnetzeltes. 晚餐: Putensandwiches mit Aufstrich, Cappuccino. 小食/其他: Kamps Cranies, Cappuccino, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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