在2018年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 39.85克 | 蛋白质: 58.20克 | 碳水物: 127.82克.
早餐: Milch 1,5%, Kaffee, Noats Porridge Himbeer Kokos Kirsch. 午餐: Cappuccino, Backfactory Vollkornschnitte Pute. 晚餐: Gerolsteiner Apfelschorle, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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