在2013年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 55.46克 | 蛋白质: 44.49克 | 碳水物: 92.41克.
早餐: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Line Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast, Sondey Mürbeteiggebäck. 午餐: Kaffee mit Milch, Sondey Mürbeteiggebäck, Котлета по-Киевски, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Schwartau Extra Sauerkirsche, Harry Balance Toast, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere. 更多的......
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稳定体重
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