在2013年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 58.85克 | 蛋白质: 76.12克 | 碳水物: 111.69克.
早餐: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Harry Balance Toast, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen. 午餐: Gurke (mit Schale), Tomaten, Zwiebeln, Omelett, Hoppe Geflügel Frikadellen. 晚餐: Edeka Mini-Eclairs, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Buchweizengrütze (Gekocht), Dinner Gold Hühnerfrikassee. 小食/其他: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch. 更多的......
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稳定体重
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