在2013年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 26.97克 | 蛋白质: 46.17克 | 碳水物: 122.60克.
早餐: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Harry Balance Toast, Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Line Schnittkäse, Bresso Leichtgenuss. 午餐: Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. 晚餐: Edeka Mini-Eclairs, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Pfirsiche, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt 1,5%. 小食/其他: Griesson Soft Cake Orange. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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