在2018年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 92.60克.
早餐: Noats Porridge Banane Schoko, Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Plattpfirsich, Kaffee, Harry Balance Toast (25g), Steinhaus Krustenbraten, Gut & Günstig Tilsiter, Almette Kräuter. 晚餐: Gut & Günstig Mini Wiener, Ja! Schmand, Gemischter Salat. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Château Schoko Knusper Riegel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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