在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 41.78克 | 碳水物: 88.98克.
早餐: Noats Porridge Banane Schoko, Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Kaffee, Harry Balance Toast (25g), Steinhaus Krustenbraten, Gut & Günstig Tilsiter, Almette Kräuter. 晚餐: Gemischter Salat, Ja! Schmand, Gut & Günstig Mini Wiener. 小食/其他: Ferrero Rocher, Kaffee mit Milch, K-Classic Doppelkeks mit Kakaocreme. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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