在2014年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 50.25克 | 蛋白质: 54.35克 | 碳水物: 184.19克.
早餐: Herta Honig Marone, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt. 午餐: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, My Muesli Superfruit-Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. 晚餐: Gala Äpfel, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Hartmann Mini Frikadellen. 小食/其他: Wassermelone, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Ja! Feine Eierplätzchen. 更多的......
|
稳定体重
|