在2014年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 57.64克 | 碳水物: 162.02克.
早餐: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Herta Honig Marone, Kaffee mit Milch. 午餐: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 晚餐: Knorr Geschnetzeltes Toskana, Iglo Gemüse-Reis Pyramiden Grüne Mischung, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Nusskuchen, Cappuccino, Ja! Feine Eierplätzchen, Ja! Feine Eierplätzchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
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稳定体重
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