开始日期: 2017年07月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 67.5 公斤
2024年06月28日	62 公斤	合理的
2024年06月27日	62.2 公斤	合理的
2024年06月24日	61.2 公斤	合理的
2024年06月21日	61.2 公斤	合理的
2024年06月17日	61.2 公斤	合理的
2024年06月16日	61.4 公斤	合理的
2024年06月14日	61.1 公斤	合理的
2024年06月13日	60 公斤	合理的
2024年06月12日	61 公斤	合理的
2024年06月8日	61.2 公斤	合理的
2024年06月7日	61.5 公斤	合理的
2024年06月6日	61.8 公斤	合理的
2024年06月2日	61.2 公斤	合理的
2024年05月25日	61.2 公斤	合理的
2024年05月24日	61.4 公斤	合理的
2024年05月22日	60.8 公斤	合理的
2024年05月21日	59.7 公斤	合理的
2024年05月20日	60.7 公斤	合理的
2024年05月19日	61 公斤	合理的
2024年05月18日	61.5 公斤	合理的
2024年05月17日	60.4 公斤	合理的
2024年05月13日	60.2 公斤	合理的
2024年05月8日	60.2 公斤	合理的
2024年05月3日	60.2 公斤	合理的
2024年04月26日	59.1 公斤	合理的
2024年04月25日	59.3 公斤	合理的
2024年04月23日	59.5 公斤	合理的
2024年04月21日	59.8 公斤	合理的
2024年04月16日	58.4 公斤	合理的
2024年04月15日	58.8 公斤	合理的
2024年04月14日	59.1 公斤	合理的
2024年04月13日	59.5 公斤	合理的
2024年04月12日	59 公斤	合理的
2024年04月9日	58.5 公斤	合理的
2024年04月8日	59 公斤	合理的
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2024年03月28日	58.2 公斤	合理的
2024年03月26日	57.9 公斤	合理的
2024年03月14日	57.5 公斤	合理的
2024年03月10日	57.2 公斤	合理的
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2024年03月5日	56.3 公斤	合理的
2024年02月29日	57 公斤	合理的
2024年02月26日	56.5 公斤	合理的
2024年02月24日	56 公斤	合理的
2024年02月8日	55.5 公斤	合理的
2024年02月3日	56 公斤	合理的
2024年01月30日	54.6 公斤	合理的
2024年01月19日	54.2 公斤	合理的
2024年01月15日	54 公斤	合理的
2024年01月12日	53.4 公斤	合理的
2024年01月10日	53.8 公斤	合理的
2024年01月6日	53 公斤	合理的
2024年01月2日	53.7 公斤	合理的
2023年12月30日	52.6 公斤	合理的
2023年12月28日	54 公斤	合理的
2023年12月25日	53.3 公斤	合理的
2023年12月19日	54.3 公斤	合理的
2023年12月11日	53.8 公斤	合理的
2023年12月3日	54.4 公斤	合理的
2023年11月28日	54.7 公斤	合理的
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2023年11月9日	53.2 公斤	合理的
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2023年10月28日	53.1 公斤	合理的
2023年10月22日	54.1 公斤	合理的
2023年10月20日	53.2 公斤	合理的
2023年10月8日	53.3 公斤	合理的
2023年09月23日	52.7 公斤	合理的
2023年09月20日	53 公斤	合理的
2023年09月9日	53.3 公斤	合理的
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2023年07月10日	52.5 公斤	合理的
2023年07月5日	52.2 公斤	合理的
2023年07月4日	52.4 公斤	合理的
2023年07月2日	53.5 公斤	合理的
2023年04月11日	51.4 公斤	合理的
2023年04月6日	51.9 公斤	合理的
2023年03月30日	51.5 公斤	合理的
2023年02月10日	51.4 公斤	合理的
2023年02月8日	50.6 公斤	合理的
2023年02月6日	50.2 公斤	合理的
2023年01月29日	52 公斤	合理的
2023年01月9日	51.5 公斤	合理的
2023年01月4日	51.7 公斤	合理的
2023年01月3日	52.4 公斤	合理的
2022年12月30日	51 公斤	合理的
2022年12月29日	51.3 公斤	合理的
2022年12月26日	53.2 公斤	合理的
2022年12月15日	50.8 公斤	合理的
2022年11月15日	51.1 公斤	合理的
2022年10月30日	51.5 公斤	合理的
2022年10月12日	50.8 公斤	合理的
2022年10月5日	51.3 公斤	合理的
2022年10月2日	51.8 公斤	合理的
2022年09月26日	50.8 公斤	合理的
2022年09月18日	51 公斤	合理的
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2022年09月9日	51.6 公斤	合理的
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2022年08月19日	51.7 公斤	合理的
2022年08月18日	51.5 公斤	合理的
2022年08月16日	51.7 公斤	合理的
2022年08月2日	51.6 公斤	合理的
2022年07月14日	51.3 公斤	合理的
2022年07月12日	51.5 公斤	合理的
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2022年06月23日	51 公斤	合理的
2022年06月17日	50.3 公斤	合理的
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2022年05月13日	51 公斤	合理的
2022年05月10日	50.7 公斤	合理的
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2021年11月24日	52.4 公斤	合理的
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2021年03月11日	53.9 公斤	合理的
2021年02月9日	54.3 公斤	合理的
2020年12月31日	52.3 公斤	合理的
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2020年10月9日	52.5 公斤	合理的
2020年08月28日	51.5 公斤	合理的
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2020年05月30日	51.8 公斤	合理的
2020年05月22日	52 公斤	合理的
2020年05月18日	51.7 公斤	合理的
2020年05月13日	52.1 公斤	合理的
2020年04月19日	52.4 公斤	合理的
2020年04月16日	52.2 公斤	合理的
2020年04月11日	51.9 公斤	合理的
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2020年03月11日	51.5 公斤	合理的
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2020年02月24日	50.6 公斤	合理的
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2019年12月30日	53.7 公斤	合理的
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2019年11月10日	55.5 公斤	合理的
2019年11月1日	55.9 公斤	合理的
2019年10月30日	56.3 公斤	合理的
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2019年10月20日	57 公斤	合理的
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2019年09月28日	68.1 公斤	合理的
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2019年09月5日	66.7 公斤	合理的
2019年09月3日	67 公斤	合理的
2019年09月1日	66.5 公斤	合理的
2019年08月25日	66.5 公斤	合理的
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2019年08月19日	66 公斤	合理的
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2019年07月30日	65 公斤	合理的
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2019年07月2日	64.1 公斤	合理的
2019年06月22日	63.4 公斤	合理的
2019年06月14日	64.1 公斤	合理的
2019年06月13日	63.4 公斤	合理的
2019年06月9日	62.9 公斤	合理的
2019年06月8日	63.5 公斤	合理的
2019年06月4日	63.1 公斤	合理的
2019年06月1日	62.8 公斤	合理的
2019年05月29日	62.3 公斤	合理的
2019年05月22日	61.5 公斤	合理的
2019年05月14日	60.5 公斤	合理的
2019年05月9日	60.9 公斤	合理的
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2019年05月4日	61 公斤	合理的
2019年05月1日	60.4 公斤	合理的
2019年04月17日	60.4 公斤	合理的
2019年04月8日	59.6 公斤	合理的
2019年04月4日	59.7 公斤	合理的
2019年04月3日	59 公斤	合理的
2019年03月23日	58.8 公斤	合理的
2019年03月18日	58.5 公斤	合理的
2019年03月3日	57.7 公斤	合理的
2019年02月28日	58.5 公斤	合理的
2019年02月20日	57.6 公斤	合理的
2019年02月16日	57.7 公斤	合理的
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2019年02月13日	57.8 公斤	合理的
2019年02月11日	57.6 公斤	合理的
2019年01月26日	57 公斤	合理的
2019年01月24日	57.5 公斤	合理的
2019年01月22日	57.8 公斤	合理的
2019年01月14日	58 公斤	合理的
2019年01月10日	58.6 公斤	合理的
2018年12月27日	57 公斤	合理的
2018年11月3日	58 公斤	合理的
2018年10月20日	57.3 公斤	合理的
2018年10月19日	57.8 公斤	合理的
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2018年09月17日	60 公斤	合理的
2018年08月31日	54.1 公斤	合理的
2018年08月25日	54.9 公斤	合理的
2018年08月8日	55 公斤	合理的
2018年07月13日	53.9 公斤	合理的
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2018年05月29日	54.2 公斤	合理的
2018年05月18日	54.8 公斤	合理的
2018年04月20日	53.8 公斤	合理的
2018年04月13日	54.3 公斤	合理的
2018年04月5日	54.5 公斤	合理的
2018年04月3日	54.9 公斤	合理的
2018年03月29日	54.4 公斤	合理的
2018年03月23日	54.8 公斤	合理的
2018年03月20日	55.3 公斤	合理的
2018年03月3日	55.4 公斤	合理的
2018年02月23日	55.7 公斤	合理的
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2018年01月26日	56.9 公斤	合理的
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2017年12月28日	57 公斤	合理的
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2017年10月15日	61.7 公斤	合理的
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2017年09月24日	61.5 公斤	合理的
2017年09月21日	60.7 公斤	合理的
2017年09月15日	61.3 公斤	合理的
2017年09月9日	61.5 公斤	合理的
2017年08月30日	62.2 公斤	合理的
2017年08月14日	63 公斤	合理的
2017年08月9日	63.2 公斤	合理的
2017年07月26日	62 公斤	合理的
2017年07月25日	63.8 公斤	合理的
2017年07月20日	64 公斤	合理的
2017年07月18日	64.5 公斤	合理的
2017年07月8日	65.5 公斤	合理的
2017年07月7日	65 公斤	合理的
2017年07月4日	67.5 公斤	合理的

开始日期: 2017年06月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 64.5 公斤
2017年06月14日	65.2 公斤	合理的
2017年06月9日	65.9 公斤	合理的
2017年06月6日	64.5 公斤	合理的