在2019年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 48.72克 | 蛋白质: 95.71克 | 碳水物: 225.84克.
早餐: Шоколад, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Ашан Сыр Диетический 20%. 午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Ашан Дорадо. 晚餐: Ашан Сыр Диетический 20%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Клубника, Черешня. 小食/其他: Лукум, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вологодское Варенье Вишневое, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Мороженое Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|