在2017年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 115.40克 | 碳水物: 115.83克.
早餐: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сырник. 午餐: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 晚餐: Вареное Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 30%. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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