|
OMG, куда
|
51.4 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2095 千卡
|
脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 107.81克 | 碳水物: 296.90克.
早餐: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Pretto Сыр Рикотта, Сахар, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Сыр адыгейский2, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Heinz Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе. 晚餐: Шарлотка с грушей, Яйцо, Помидоры, Груша, Яблоко. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Миндаль Миндаль, Запеканка классическая без изюма5%, Шарлотка с грушей, Финик. 更多的......
|
一个星期减少6.7 公斤
|