在2023年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 42.64克 | 蛋白质: 58.59克 | 碳水物: 199.99克.
早餐: Nestle Good Mix Salted Caramel , Veggie Spar Колбаса Вегетарианская Вареная с Грибами, Каравай Батончик Солнечный. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Каравай Батончик Солнечный, Veggie Spar Колбаса Вегетарианская Вареная с Грибами, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Помело, Ашан Ананас, Магнит Банан. 晚餐: Power Pro Protein Bar, Картофель Отварной, Просто Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 小食/其他: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Snaq Fabriq Coco Coconut, Greenadini Get It Палочки с Высоким Содержанием Белка. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|