在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1565 千卡
|
脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 101.55克 | 碳水物: 164.67克.
早餐: RED Конфеты , Milky Way Шоколадный Батончик, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Пирог заливной с капустой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. 午餐: Диво Холодец Домашний Говяжий, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. 晚餐: Лента Питахайя, Магнит Яблоко Гренни Смит, Мандарины, Суп куриный с лапшой. 小食/其他: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Магнит Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|